کورونا وائرس (COVID-19

فون کا جواب دیتے ہوئے اسٹاف کی ایک خاتون بی ایل جی مائنڈ ممبر۔

COVID-19 وبائی مرض کے دوران ہماری خدمات کی فراہمی

حال ہی میں بہت کچھ تبدیل ہوچکا ہے ، لیکن ہم ذہنی صحت اور ڈیمینشیا دونوں طرح کے خدمات میں اپنے خدمات استعمال کرنے والوں کی ضروریات کا جواب دیتے رہتے ہیں۔

ہم ٹیلیفون کے ذریعہ بہت سارے تعاون اور مشورے پیش کر رہے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی سے بات کرنا چاہیں گے تو ، فون کرنے کے لئے ٹیلیفون نمبر کے نیچے ملاحظہ کریں۔

ٹیلیفون اور ای میل کی مدد کے علاوہ ، کچھ خدمات کو ویڈیو لنکس اور دیگر ٹکنالوجی کے ذریعے آمنے سامنے پیش کیا جارہا ہے۔ یہ تفصیلات ذیل میں بھی درج ہیں۔

اگر آپ بی ایل جی مائنڈ کے موجودہ کلائنٹ ہیں تو ، براہ کرم اس خدمت سے رابطہ کریں جس کی آپ کو مدد کی ضرورت ہوتی ہے اس تک پہنچنے کے لئے آپ کو عام طور پر مدد ملتی ہے۔

ڈیمنشیا کے نگہداشت کرنے والے مدد کرتے ہیں

یہ خدمات ڈیمینشیا کے شکار لوگوں کے نگہداشت کرنے والوں کے لئے دستیاب ہیں ، ان کا مقابلہ کرنے کی حکمت عملی اور مشورے پیش کرتے ہیں۔

بروملی کے رہائشیوں کے لئے معلومات اور معاونت: 020 3328 0366

لیوشام کے رہائشیوں کے لئے معلومات اور معاونت: 020 3228 5960

گرین وچ کے رہائشیوں کے لئے معلومات اور معاونت: 07742 407189

ذہنی تندرستی ، جذباتی اور معاشرتی تعاون

یہ خدمات:

  • پھیلنے کے دوران لوگوں کو اپنی ذہنی صحت اور تندرستی کو سنبھالنے میں مدد ، مدد کرنے اور حکمت عملی سے نمٹنے کے بارے میں مشورے سننے سے مدد دیں۔
  • لوگوں کو مدد کے دوسرے وسائل اور معاشرتی وسائل سے رابطہ کرنے میں مدد کریں۔

بروملے باشندے

بروملی ٹھیک ہے

بروملی ویل بریوملی کے لوگوں کی معاونت کرتا ہے جن میں ہلکے سے اعتدال پسند دماغی صحت کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان کی جاری خدمات کے بارے میں تفصیلی معلومات کے لئے ملاحظہ کریں CoVID-19 پھیلنے کے دوران تعاون. رابطہ: 0300 330 9039 / ای میل spa@bromleywell.org.uk or wellbeing@bromleywell.org.uk۔

بروملے سے بازیافت کا کام

بروملی ریکوری ورکس پر مشتمل ہے ریکوری کالج, ہم مرتبہ سپورٹ گروپ اور روزگار کی حمایت. بازیافت ورکس کی تمام خدمات اب بھی دستیاب ہیں ، اگرچہ لاک ڈاؤن کے لئے ڈھال لیا گیا ہے۔ وہ پیش کش جاری رکھے ہوئے ہیں غیر رسمی ذہنی صحت کے گروپس اس وقت کے دوران آن لائن. کالج کے بارے میں اور یہ آپ کی مدد کرنے کے طریقوں کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ، برائے مہربانی 07745 182738/07718 445559 / بازیافت.وراکس_بیلگمینڈ ڈاٹ آر یو.

بروملی ریکوری کالج اس وقت آن لائن کورسز اور گروپس کی پیش کش کر رہا ہے۔ خزاں کا پروگرام دیکھیں.

اس کالج نے حال ہی میں کالج کے طلباء کے لئے ایک واٹس ایپ گروپ بھی قائم کیا ہے تاکہ تجاویز اور نظریات کو بانٹ سکے۔ مزید تفصیلات کے لئے رابطہ کریں: 07787 412856۔

لیوشم کے رہائشی

لیوشام کمیونٹی کی خیریت ہے

لیوشام کمیونٹی کی خیریت ہے لیوشام میں بالغوں کو دماغی صحت سے صحت یاب ہونے اور تندرست رہنے کے لئے مدد کرتا ہے۔ وہ 1: 1 فون کی مدد فراہم کرتے رہتے ہیں ، بشمول مشورے اور رہنمائی۔

ابھی بھی حوالہ جات لیئے جارہے ہیں ، اور آن لائن اور ٹیلیفون پر شخصی مراکز کی منصوبہ بندی اور تعاون جاری ہے۔ رابطہ: 020 3228 0760 / contact@lewishamwellbeing.org.uk پر رابطہ کریں۔

اوپننگ اوقات پیر - جمعہ صبح 9 بجکر شام 5 بجے بینک تعطیلات کو چھوڑ کر۔

گرین وچ کے رہائشی

مائنڈ لائن

مائنڈ لائن گرین وچ میں بڑوں کے لئے ٹیلیفون پر صلاح مشورے کی پیش کش کرتا ہے ، جو آپ کو پیش آرہی کسی بھی مشکلات کو دریافت کرنے کیلئے ایک محفوظ اور خفیہ جگہ فراہم کرتا ہے۔

مائنڈ لائن اوپننگ اوقات:

پیر - جمعہ: 10.30am - شام 4.30 بجے
منگل اور جمعرات: شام 6 بجے سے 9 بجے تک
ہفتہ: صبح 10.30 بجے سے شام 1.30 بجے تک

چونکہ ہمارے بیشتر مشیر دور سے کام کر رہے ہیں ، لہذا براہ کرم اپنے فون نمبر اور ای میل ایڈریس سمیت اپنی تفصیلات آنسوفون پر چھوڑیں اور ہمارے مشیر آپ کو کال کریں گے۔ ہمارے پاس ایسے مشیر ہیں جو انگریزی ، فرانسیسی ، پولش ، پنجابی اور ہندو بولتے ہیں لہذا براہ کرم یہ واضح کریں کہ آپ کی ضروریات کیا ہیں۔ رابطہ: 020 8853 1735 / mindline@blgmind.org.uk۔

گرین وچ مشاورت

بحران اور طویل مدتی مشاورت ، بشمول لوگوں کے لئے ثقافتی لحاظ سے مخصوص مشاورت ایشیائی, افریقی ، افریقی-کیریبین اور مشرق یورپی پس منظر رابطہ: 020 8853 1735 / greenwich@blgmind.org.uk۔

گرین وچ پیر سپورٹ ورکشاپس

گرین وچ میں ہمارے کچھ ہم خیال گروپس آن لائن دستیاب ہیں۔ رابطہ: 020 8123 6461 / جونپول.ماؤنٹ فورڈ@blgmind.org.uk.

متوقع یا نئی ماؤں اور باپ دادا کے لئے معاونت

ہماری مائنڈولف ممز اور بیئنگ داد سروسز والدین کو مدد فراہم کرتی ہیں جو کسی بچے کی توقع کر رہے ہیں یا والدینیت میں نئے ہیں۔ اس میں آن لائن فراہم کردہ سہولت کاری اور بہبود کے سہارے شامل ہیں۔

خواتین کی تائید کے ل area ، اپنے علاقے کے لئے متعلقہ مائنڈولمز پروجیکٹ ورکر سے رابطہ کریں یا اپنے علاقے میں ہمارے آن لائن گروپوں کی تفصیلات جس علاقے میں درکار ہیں اس پر کلیک کرکے:

بروملے: 07935 073625

Lewisham: 07850 639818

گرین وچ مین: 07850 639819

اگر آپ کو کسی دوست کی ضرورت ہو تو ، ہم بروملی میں بھی دوستی کی خدمت چلاتے ہیں: 07885 975129۔

تمام علاقوں میں مردوں کی مدد کے لئے رابطہ کریں: 07704 536424 / beingdad@blgmind.org.uk۔

پراجیکٹ کوآرڈینیٹر سے رابطہ کرنے کے لئے: 07764 967933 / mindfulmums@blgmind.org.uk۔

بارے میں مزید معلومات والد ہونے کے ناطے

ہم مرتبہ سپورٹ گروپس

ہم فی الحال ٹیلیفون پر معاونت اور آن لائن غیر رسمی ہم مرتبہ کے زیرقیادت گروپ پیش کر رہے ہیں۔ مزید جاننے کے لئے ، براہ کرم 020 8289 5020 / سے رابطہ کریں بازیافت.وراکس_بیلگمینڈ ڈاٹ آر یو.

روزگار کی حمایت

ہم ذہنی صحت سے دوچار افراد کے لئے مدد فراہم کرنا جاری رکھے ہوئے ہیں جو اپنی ملازمت برقرار رکھنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں یا کام پر واپس آنے کے منتظر ہیں۔

بروملی میں ، ہم اس کے ذریعہ روزگار کی حمایت پیش کر رہے ہیں بازیافت کا کام کسی کو بھی ذہنی صحت سے متعلق پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو کام کے لئے تیاری کرنا چاہتا ہے یا اپنی نوکری برقرار رکھنے کے بارے میں فکر مند ہے۔ 020 8289 5020 / سے رابطہ کریں بازیافت.وراکس_بیلگمینڈ ڈاٹ آر یو.

گرین وچ معلومات اور اعانت

جماعتوں کا اتحاد جوڑ رہا ہے

جماعتوں کا اتحاد جوڑ رہا ہے گرین وچ کے رہائشیوں کے لئے معاشرتی مدد فراہم کرتا ہے۔ خدمات میں مشورے ، رہنمائی اور سائن پوسٹنگ جیسے شعبوں میں فوائد ، رہائش اور بورے کے اندر دیگر خدمات تک رسائی شامل ہیں۔ رابطہ: 07742 407193 / پال.گڈسڈون@blgmind.org.uk۔

بروملی میں فوائد کی حمایت

اگر آپ فی الحال ہم سے فوائد کے ساتھ تعاون حاصل کر رہے ہیں تو ، براہ کرم رابطہ کی وہی تفصیلات استعمال کرتے رہیں۔

اگر آپ کو کسی نئے فوائد کے معاملے میں مدد کی ضرورت ہو تو ، بروملی ویل کو 0300 3309 039 پر فون کریں۔

تربیت اور مشاورت

ہم آن لائن دماغی صحت اور ڈیمینشیا کے شعبوں میں اپنے تربیتی سیشن دے رہے ہیں۔ ہم ای میل اور ٹیلیفون کے ذریعہ بھی مشاورت فراہم کرسکتے ہیں۔ مزید معلومات کے لئے ، ہمارے دیکھیں تربیتی صفحات.