Všímavé mamičky

Mladá matka hodí dieťa na oblohu, v lete vonku.

Mindful Mums poskytujú ocenené bezplatné skupiny pre blahobyt, ktoré pomáhajú ženám starať sa o ich duševnú a emočnú pohodu počas tehotenstva a prvého roka života ich dieťaťa. Od svojho začiatku v roku 2016 podporila organizácia Mindful Mums viac ako tisíc žien v Bromley, Lewisham a Greenwich.

Mindful Mums ponúka príležitosť na:

  1. Spojte sa s ostatnými tehotnými ženami a čerstvými mamičkami s podobnými skúsenosťami
  2. Naučte sa tipy a techniky na zvládnutie zmien súvisiacich s týmto životom meniacim sa a často náročným obdobím tehotenstva a prvými mesiacmi po pôrode.

Skupiny sú pre tehotné mamičky a čerstvé mamičky s kojencami do 12 mesiacov, ktoré žijú v londýnskych štvrtiach Bromley, Lewisham a Greenwich.

Vzhľadom na Covid-19 prebiehajú naše päťtýždňové kurzy Mindful Mums v súčasnosti online aj tvárou v tvár, takže si môžete vybrať, s ktorou sa cítite lepšie. 

Kontaktuj nás

Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa Mindful Mums, pošlite e-mail mindfulmums@blgmind.org.uk alebo použite nasledujúci formulár.

Vaše osobné údaje ukladáme a spracúvame v súlade s Všeobecnými nariadeniami o ochrane údajov z roku 2018. Prečítajte si naše Ochrana osobných údajov.

napíšte nám