Внимательные мамы

Улыбающаяся мать и ребенок

Mindful Mums организует отмеченные наградами бесплатные группы по оздоровлению, которые помогают женщинам заботиться о своем психическом и эмоциональном благополучии во время беременности и в первый год жизни своего ребенка.

С момента создания службы в 2016 году мы поддержали более тысячи женщин в Бромли, Льюишеме и Гринвиче.

Mindful Mums предлагает возможность:

  • Общайтесь с другими беременными женщинами и молодыми мамами с похожим опытом
  • Изучите советы и методы управления изменениями, связанными с изменяющим жизнь и часто чрезвычайно сложным периодом беременности и в первые месяцы после родов.

Группы предназначены для беременных мам и молодых мам с младенцами до 12 месяцев, которые живут в лондонских районах Бромли, Льюишем и Гринвич.

Мы предлагаем:

  • Очные оздоровительные группы для мам малышей от 0 до 12 месяцев в:

Бромли
Льюишам
Гринвич

  • Онлайн дородовые группы для женщин со сроком беременности от 12 недель до доношенного в Бромли, Льюишеме и Гринвиче: узнать больше.
  • Онлайн послеродовые группы для мам, живущих в Бромли, Льюишеме или Гринвиче с детьми в возрасте 0-12 месяцев: узнать больше.
  • Личная группа по вопросам разнообразия для женщин чернокожего, азиатского происхождения и этнических меньшинств с детьми в возрасте 0–12 месяцев: узнать больше. NB: приоритетные места будут предоставлены жителям Льюишема, поскольку это услуга, специфичная для Льюишема.

Мы также предлагаем:

  • Служба дружеских отношений один на один в Бромли для беременных женщин и мам с детьми до года: узнать больше.
  • Индивидуальная служба дружбы в Льюишеме для беременных женщин и мам с детьми до года: узнать больше. NB: Приоритет будет отдаваться женщинам чернокожего, азиатского происхождения и представителям этнических меньшинств, поскольку финансирование этой услуги специально предназначено для этих сообществ.

Быть папой

Мужчина целует своего малышаМы также организуем бесплатные группы «Быть ​​папой», которые помогают мужчинам узнать больше о том, как заботиться о себе, справляться с изменениями и проблемами, связанными с отцовством, и поддерживать свою партнершу. Также есть возможность познакомиться с местными папами. В группы приглашаются будущие отцы и папы с малышами до двух лет.

  • Онлайн-группа «Быть ​​папой» для пап в Бромли, Льюишеме и Гринвиче: узнать больше. NB: Приоритетные места будут предоставлены жителям Льюишема, поскольку это услуга, специфичная для Льюишема. 
  • Личная группа «Быть ​​папой» только для отцов из Льюишема: узнать больше.

КОНТАКТЫ

Если у вас есть вопросы о Mindful Mums, напишите нам mindfulmums@blgmind.org.uk или воспользуйтесь формой ниже.

Мы храним и обрабатываем ваши персональные данные в соответствии с Общими правилами защиты данных 2018 года. Пожалуйста, прочтите наш Персональные данные.

Свяжитесь с нами по электронной почте