Готовые к работе тренинги по психическому здоровью

Тренинг в BLG Mind

Наш комплексный набор готовых курсов по психическому здоровью научит ваших сотрудников основам психического здоровья и поможет им управлять своим психическим благополучием.

Свяжитесь с нами сейчас, и мы поможем вам создать более счастливые, здоровые и продуктивные команды.

Осведомленность о психическом здоровье

Это занятие направлено на повышение осведомленности о важности психического здоровья и благополучия для всех, а также на развенчание мифов и борьбу со стигмой, связанной с широким спектром проблем психического здоровья.

Что покрыто:

  • Повышайте осведомленность о психическом здоровье и о том, как оно может варьироваться
  • Изучите статистику о психическом здоровье
  • Учитывайте роль стигмы и проблем психического здоровья
  • Поймите разницу между стрессом и давлением
  • Обрисовать в общих чертах некоторые различные проблемы психического здоровья
  • Предоставьте источники поддержки и информации
Забронируйте сейчас

Устойчивость здания

Это занятие направлено на то, чтобы выделить риски истощения и выгорания, прояснить, что такое устойчивость и как ее повысить, изучить способы переосмысления бесполезных привычек мышления.

Что покрыто:

  • Узнайте, что мы подразумеваем под «устойчивостью»
  • Переосмыслить бесполезные модели мышления более устойчивым образом
  • Понять и практиковать сострадание к себе для устойчивости
  • Определите практические способы борьбы со стрессом
  • Используйте 5 способов добиться благополучия, чтобы повысить устойчивость
  • Сделайте отдых и расслабление в первую очередь для устойчивости
Забронируйте сейчас

Работа с конфликтом

Это занятие направлено на выявление потенциальных ситуаций, связанных с конфликтом, и ознакомление со стратегиями деэскалации источников конфликта.

Что покрыто:

  • Определите эмоции и конфронтационное поведение
  • Узнайте, как управлять границами в эмоциональном взаимодействии
  • Знайте, как снизить уровень конфронтации
  • Практикуйте методы активного слушания, чтобы разрешить конфликт
  • Разберитесь в предпочтительном стиле разрешения конфликтов и узнайте, когда его использовать
Забронируйте сейчас

Психически здоровые команды

Это занятие направлено на ознакомление группы со стратегиями того, как оставаться на работе как индивидуально, так и в психически здоровой команде.

Что покрыто:

  • Понять полезность планов действий по оздоровлению
  • Составьте индивидуальный план действий по оздоровлению
  • Определите характеристики психически здоровых команд
  • Составьте командный план действий по оздоровлению
Забронируйте сейчас

Поддержка клиентов и психическое здоровье

Эта сессия направлена ​​на повышение осведомленности о проблемах психического здоровья в связи с ролями обслуживания клиентов.

Что покрыто:

  • Повышайте осведомленность о психическом здоровье и о том, как оно может варьироваться
  • Расскажите о некоторых распространенных проблемах с психическим здоровьем.
  • Подумайте, как определить потребности клиентов в поддержке.
  • Понять, как лучше всего поддерживать клиентов
  • Узнайте, как заботиться о своем психическом здоровье на работе
Забронируйте сейчас

Психическое здоровье и как кого-то поддержать

Это занятие призвано дать понимание того, как поддержать человека, страдающего психическим расстройством.

Что покрыто:

  • Понять континуум психического здоровья
  • Изучите различный опыт проблем с психическим здоровьем
  • Дайте рекомендации о том, как поддержать человека, страдающего психическим расстройством.
  • Определите несколько полезных вопросов, чтобы начать разговор
  • Узнайте, как вести безопасный и поддерживающий разговор
  • Узнайте, как позаботиться о себе, поддерживая человека, страдающего психическим расстройством.
Забронируйте сейчас

Управление психическим здоровьем на работе

Эта сессия направлена ​​на повышение осведомленности о влиянии работы на психическое здоровье и наоборот, а также знакомит с инструментами поддержки психического здоровья на работе.

Что покрыто:

  • Повышайте осведомленность о психическом здоровье и о том, как оно может варьироваться
  • Обрисовать в общих чертах различные проблемы психического здоровья
  • Делитесь информацией и инструментами для поддержки людей на рабочем месте
  • Обрисовать управленческую роль в формировании позитивной и поддерживающей культуры на работе
  • Предоставьте источники поддержки и информации
Забронируйте сейчас

Информирование о психическом здоровье для работников сферы спорта и досуга

Этот короткий курс предназначен для специалистов в области спорта и досуга, тренеров, спортивных администраторов, обслуживающего персонала и волонтеров, которые хотели бы расширить свои знания и понимание психического здоровья для практического применения в условиях спорта и досуга.

Что покрыто:

  • Понять распространенные представления и заблуждения о психическом здоровье, включая положительное влияние спорта и физической активности на физическое и психическое здоровье.
  • Цените препятствия, с которыми могут столкнуться люди, живущие с проблемами психического здоровья, при занятиях спортом или физической активностью.
  • Знайте, как стигма и дискриминация, связанные с психическим здоровьем, влияют на людей, живущих с проблемами психического здоровья.
  • Определите практические действия, которые вы можете предпринять, чтобы создать благоприятную спортивную среду, более инклюзивную и доступную для людей с проблемами психического здоровья.
  • Чувствуйте себя увереннее, говоря о психическом здоровье, и знайте, куда указывать людям, если они нуждаются в поддержке.
  • Разработайте план действий по внедрению практик в вашу организацию
Забронируйте сейчас

Цена

Стоимость обучения на полдня начинается от 375 фунтов стерлингов.

Если содержание курса не совсем то, что вам нужно, мы можем работать с вами, чтобы убедиться, что он соответствует вашим потребностям. Любой курс может быть адаптирован или разработан для вашей организации, и мы будем рады обсудить с вами ваши потребности. Обратите внимание, что эта дополнительная услуга также является платной. Для связи используйте контактную форму внизу страницы.

«Полезный, действенный контент, который прямо и лаконично затрагивает темы».

Для получения дополнительной информации или предварительного бронирования свяжитесь с нами сейчас.

Отправить запрос

Отзывы об обучении