Bromley Recovery College Toamna anului 2021 Prospect

Toamna-Iarna 2021

Cursurile Colegiului de Recuperare Bromley sunt gratuite și deschise pentru oricine se recuperează dintr-o problemă de sănătate mintală care trăiește, lucrează sau este înregistrat la un medic de familie în London Borough of Bromley.

Suntem încântați să vă anunțăm că, în urma blocării Covid-19, suntem acum capabili să oferim majoritatea cursurilor noastre față în față.

Înțelegerea personalității tale

O femeie zâmbitoareCurs personal

sesiuni: 4 x sesiuni de 2 ore
Tutor de curs: Charlie Carpenter
Locul desfăşurării: Comunitate, South Street, Bromley, BR1 1RH
Datele: În fiecare marți, 9 noiembrie - 30 noiembrie 2021
Timp: 10am - 12pm

Ce anume ne modelează personalitatea și cum ne modelează personalitatea viața?

Personalitatea noastră este unică, parte moștenită, parte modelată de experiența vieții. Ne definește ca indivizi și joacă un rol puternic în determinarea cursului vieții noastre.

Această serie de ateliere explorează lumea complexă a personalității umane într-un mod relaxat și distractiv, oferind, sperăm, o perspectivă mai profundă asupra a ceea ce te face să bifezi.

Tenis de masa

Curs personalUn bărbat care joacă tenis de masă

sesiuni: 8 x 2 de ore
Tutori de curs: Sally Baxter și Emily Randall
Locul desfăşurării: Orpington Baptist Church, Station Road, Orpington BR6 0RZ - Hartă
Datele: În fiecare marți, 26 octombrie - 14 decembrie
Timp: 10am - 12pm

Acest grup este o oportunitate relaxată pentru studenți să se reunească și să se bucure de un joc de tenis de masă sub ochiul de susținere a doi jucători cu experiență care vor fi la îndemână să ofere sfaturi.

Tenisul de masă este o modalitate excelentă de a dezvolta capacitatea fizică. Aceste sesiuni sunt ideale atât pentru începători, cât și pentru jucători mai experimentați.

Mers blând, Beckenham

Curs personal

sesiuni: 6 x sesiuni de 1 ore
Tutori de curs: Jon Paul Mountford și Angela Smith
Locul desfăşurării: Diverse locații în Beckenham
Datele: În fiecare marți, 7 septembrie - 12 octombrie
Timp: 10.30 - 11.30

O plimbare ușoară de doar 20 de minute pe zi s-a dovedit a avea un impact semnificativ asupra bunăstării mentale și fizice a unei persoane. În mod remarcabil, poate ajuta la scăderea nivelului de stres, la reducerea anxietății și la întărirea sistemului imunitar.

Scopul acestui grup este de a introduce, într-un mod relaxat și informal, o plimbare atentă în medii plăcute.

Speranța este de a conduce două grupuri, unul în zona Kelsey Park din Beckenham, celălalt în zona Chislehurst, dar vom răspunde la cerere și, dacă există suficient interes, Colegiul va opera un al treilea grup în altă parte a districtului.

Fiecare plimbare va dura aproximativ 50 de minute.

Plimbare blândă, Orpington

Curs personal

sesiuni: 6 x sesiuni de 1 ore
Tutori de curs: Charlie Carpenter și Angela Smith
Locul desfăşurării: Diverse locații în Orpington
Datele: În fiecare vineri, 10 septembrie - 15 octombrie 2021
Timp: 11am - 12pm

Aceasta este în esență o plimbare ușoară cu o conversație situată în sudul cartierului. Grupul de vineri va explora, de asemenea, râul vecin Cray și împrejurimile Bisericii Tuturor Sfinților.

Acest grup de mers pe jos este potrivit pentru cei cu mobilitate redusă.

Efectuarea de pași

Curs personal

Tutori de curs: Jon Paul Mountford
Locul desfăşurării: Diverse locații în cartierul Bromley
Datele: În fiecare luni, 6 septembrie – 6 decembrie 2021
Timp: 10.30am - 12.30pm

Aceste sesiuni de mers vor fi într-un ritm moderat și vor include diverse locații de-a lungul cartierului. Nu este necesar niciun echipament specializat, dar fiți pregătiți pentru rutele care pot fi afectate negativ de vreme.

Proiectul de alocare

Curs personal

sesiuni: în fiecare marți în desfășurare
Tutori de curs: Heather Collyer și Liz Litton
Locul desfăşurării: Sandford Road Allotments, Bromley South, BR2 9AN
Datele: Fiecare marți
Timp: 11am - 2pm

Aceasta este o oportunitate interesantă pentru cei interesați de grădinărit care ar dori să își extindă cunoștințele pentru a se implica într-un proiect de grădinărit în curs de desfășurare.

În prezent, grupul menține două alocări separate, care sunt acordate unei game largi de plante, inclusiv flori, fructe moi și legume.

Loturile sunt situate aproape de stația Bromley South și sunt ușor accesibile.

Vopsirea Batik

Țesături batikCurs personal

sesiuni: 6 x sesiuni de 2 ore
Tutor de curs:Jon Paul Mountford
Locul desfăşurării: Stepping Stones, 38 Mason's Hill, Bromley BR2 9JG
Datele: În fiecare marți, 2 noiembrie - 7 decembrie 2021
Timp: 1.30pm - 3.30pm

Batik este o tehnică indoneziană de vopsire rezistentă la ceară aplicată pe toată pânza. Tehnica provine din insula Java, Indonezia.

Batik se realizează fie prin desenarea punctelor și a liniilor pe rezistență cu un instrument cu gura numit înclinare, fie prin imprimarea rezistenței cu o ștampilă de cupru numită capac.

Vino și învață o nouă formă de artă. Spațiile sunt limitate pentru a menține un mediu sigur și sănătos.

Introducere în fotografie

Curs personal

sesiuni: 6 x sesiuni de 1.5 ore
Tutor de curs: Jon Paul Mountford
Locul desfăşurării: Diverse locații
Datele: În fiecare luni, 27 octombrie - 8 noiembrie 2021
Timp: 1.30pm - 3.30pm

Acest nou curs interesant folosește camera digitală sau telefonul pentru a-și dezvolta abilitățile de bază la studenții care au interes pentru fotografie, dar nu au experiență anterioară.

Folosind o combinație de îndrumare, demonstrație și exerciții practice, cursul va explora tehnicile fotografice de bază și preocupările artistice implicate în realizarea fotografiilor. Acestea includ manipularea camerei, compoziția, utilizarea eficientă a luminii și multe altele pentru a vă dezvolta viziunea fotografică.

Transport și parcare

Solicităm studenților Recovery College să folosească mijloacele de transport în comun pentru a participa la cursurile Recovery College, deoarece parcarea este foarte limitată pe toate locurile.

Parcarea Bromley Lewisham și Greenwich Mind este următoarea:

Beckenham (20b Hayne Road)
Parcarea mașinilor la Bromley, Lewisham și Greenwich Mind, Beckenham poate fi deosebit de limitată în timpul cursurilor de recuperare ale colegiului de la Hayne Road. Vă rugăm să anunțați recepția Beckenham Center de la Hayne Road dacă parcați la fața locului.

Centrul Beckenham este deservit de autobuzele 194, 227, 354 și 358.

Gara și stația de tramvai Beckenham Junction se află la 10 - 15 minute de mers pe jos de locație.

Stepping Stones, Bromley (38 Masons Hill)
Din păcate, parcarea la fața locului este extrem de limitată și nu este disponibilă pentru studenți, cu excepția posesorilor de Badge Albastru. Studenții cu probleme de mobilitate și care sunt îngrijorați de amenajările parcării sunt sfătuiți să contacteze coordonatorii Colegiului de Recuperare la 01689 603577 (Charlie Carpenter) sau 07718 445559 (Lorraine Gordon).

Site-ul este deservit de rutele de autobuz 61, 261, 208, 336, 358 și 320.

Anchor House, Orpington (5 Station Road)
Anchor House nu oferă parcare la fața locului. Parcarea este disponibilă în centrul orașului Orpington sau în parcarea din apropiere a magazinului Tesco.
Gara Orpington este la 15 minute de mers pe jos de locație

Contact

Stocăm și prelucrăm datele dvs. personale în conformitate cu Legea privind protecția datelor din 1998 și cu Regulamentul general privind protecția datelor din 2018. Vă rugăm să citiți Politica noastră de confidențialitate.

Adresă

Colegiul de recuperare Bromley,
Bromley, Lewisham & Greenwich Mind, 38 Mason's Hill, Bromley, Kent, BR2 9JG
(Hartă)

Telefon

07745 182738 sau 07718 445559.

E-mail

    Numele dumneavoastră (necesar)

    E-mail (necesar)

    Telefonul dvs. (obligatoriu)

    Subiect

    Mesajul dvs.

    Stocăm și prelucrăm datele dvs. personale în conformitate cu Regulamentul general de protecție a datelor din 2018. Vă rugăm să citiți Politica de confidențialitate.

    Acest site este protejat de reCAPTCHA. Google Politica de confidențialitate și Termenii şi Condițiile Google.

    Această versiune a programului Bromley Recovery College a fost actualizată ultima dată pe 24 august 2021.