Mães atentas

Jovem mãe joga bebê no céu, ao ar livre de verão.

As mães conscientes oferecem grupos de bem-estar gratuitos e premiados que ajudam as mulheres a cuidar de seu bem-estar mental e emocional durante a gravidez e o primeiro ano de vida do bebê. Desde que começou em 2016, Mindful Mums apoiou mais de mil mulheres em Bromley, Lewisham e Greenwich.

Mindful Mums oferece a oportunidade de:

  1. Conecte-se com outras mulheres grávidas e novas mães com experiências semelhantes
  2. Aprenda dicas e técnicas para gerenciar as mudanças relacionadas a esse período de mudança de vida e muitas vezes desafiador da gravidez e primeiros meses após o parto.

Os grupos são para mães grávidas e novas mães com bebês de até 12 meses de idade que moram nos bairros londrinos de Bromley, Lewisham e Greenwich.

Devido à situação em andamento com a Covid-19, todos os nossos grupos Mindful Mums estão ocorrendo no Zoom por enquanto.

Saiba mais sobre as mães conscientes em sua área:

Bromley Mindful Mums

Lewisham Mindful Mums

Greenwich Mindful Mums

Contatos

Se você tiver alguma dúvida sobre Mindful Mums, envie um e-mail mindfulmums@blgmind.org.uk ou use o formulário abaixo.

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