ਬ੍ਰੋਮਲੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਪਤਝੜ 2021 ਪ੍ਰਾਸਪੈਕਟਸ

ਸਤੰਬਰ - ਦਸੰਬਰ 2021

ਬ੍ਰੌਮਲੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਮੁਫਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਡਨ ਬਰੋ ਦੇ ਬੋਰੋ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਰਜਿਸਟਰਡ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਐਲਾਨ ਕਰਦਿਆਂ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ, ਕੋਵਿਡ -19 ਲੌਕਡਾਉਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਰਸਾਂ ਨੂੰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ.

ਨਿuroਰੋਡਾਇਵਰਸਿਟੀ: ਅੰਤਰ ਮਨਾਉਣਾ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 1.5 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਐਂਡਾ ਡੀ ਬਰਕਾ
ਸਥਾਨ: ਆਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਵੀਰਵਾਰ, 14 ਅਕਤੂਬਰ - 18 ਨਵੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 2pm - 3.30pm

ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਨਯੂਰੋ -ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦਾ ਅਰਥ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਅੰਤਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕੋਰਸ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਦੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਮਨਾਏਗਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿuroਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਉਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਜੋ ਨਿuroਰੋਡਾਇਵਰਸਿਟੀ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਤਰ ਵਜੋਂ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਇਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਰਫ ਨਿuroਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਬਲਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀ womanਰਤਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 4 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: Charlie Carpenter
ਸਥਾਨ: ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਹਾ Houseਸ, ਸਾਥ ਸਟਰੀਟ, ਬ੍ਰੋਮਲੇ, ਬੀਆਰ 1 1 ਆਰਐਚ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ, 9 ਨਵੰਬਰ - 30 ਨਵੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 10am - 12pm

ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਕੀ ਰੂਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੂਪ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਇਹ ਲੜੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ expੰਗ ਨਾਲ ਖੋਜਦੀ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿਕਦੀ ਹੈ.

ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਨੌਜਵਾਨ socialਰਤ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 3 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਰੋਕਸਾਨਾ ਕਬਰਾਂ
ਸਥਾਨ: ਅਨੇਰਲੇ ਟਾ Hallਨ ਹਾਲ, ਅਨੇਰਲੇ ਰੋਡ, ਅਨੇਰਲੇ SE20 8BD
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਵੀਰਵਾਰ 23 ਅਤੇ 30 ਸਤੰਬਰ, ਅਤੇ ਵੀਰਵਾਰ 7 ਅਕਤੂਬਰ
ਟਾਈਮ: 11am - 1pm

ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਹੋਣਾ ਅਕਸਰ ਸਾਡੀ ਸਮਾਜਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਦਮੀਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 2 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਰੋਕਸਾਨਾ ਕਬਰਾਂ
ਸਥਾਨ: ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਹਾ Houseਸ, ਸਾਥ ਸਟਰੀਟ, ਬ੍ਰੋਮਲੇ, ਬੀਆਰ 1 1 ਆਰਐਚ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਵੀਰਵਾਰ 4 ਅਤੇ 11 ਨਵੰਬਰ
ਟਾਈਮ: 11am - 1pm

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ. ਚਾਹੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਾਂ, ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ understandੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ.

ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਣਾਉਣਾ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 1 ਘੰਟੇ ਦੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਜੌਨ-ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ ਅਤੇ ਲੋਰੇਨ ਗੋਰਡਨ
ਸਥਾਨ: ਆਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 10 ਸਤੰਬਰ - 15 ਅਕਤੂਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 12pm - 1pm

ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਇਹ ਲੜੀ ਸਮਾਜਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਫਲ, ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਪੁਰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਭਾਈ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਵੀ ਹੈ.

ਅੰਤ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਚੱਜੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਮਿ .ਨਿਟੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪਰੇਖਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਚਾਲ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 4 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: Charlie Carpenter ਅਤੇ ਫਰੈਂਕੀ ਹਿugਜਸ
ਸਥਾਨ: ਕਾਨਫਰੰਸ ਰੂਮ, ਐਂਕਰ ਹਾ Houseਸ, 5 ਸਟੇਸ਼ਨ ਰੋਡ, pingਰਪਿੰਗਟਨ, BR6 0RZ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ, 14 ਸਤੰਬਰ - 5 ਅਕਤੂਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 10am - 12pm

ਖੋਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਚਾਰ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਇਹ ਲੜੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਛੋਟੇ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਗ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਰਹਿਮਦਿਲੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕੰਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 3 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਰੇਬੇਕਾ ਐਡਮੰਡਸਨ ਅਤੇ ਸੂ ਮੱਲ
ਸਥਾਨ: ਆਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: 14, 21 ਅਤੇ 28 ਅਕਤੂਬਰ
ਟਾਈਮ: 11am - 1pm

ਨੌਕਰੀਆਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ. ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਖੁੰਝਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿ during ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕੋਰਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜ਼ੂਮ ਅਤੇ ਟੀਮਾਂ ਵਰਗੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ confidenceਨਲਾਈਨ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਇੰਟਰਵਿs ਲੈਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹਨ.

ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ:

  • ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.
  • ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.
  • ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਦੇ ਲਈ ਵਾਜਬ ਵਿਵਸਥਾ ਅਤੇ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ.
  • ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ.

ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 3 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਰੇਬੇਕਾ ਐਡਮੰਡਸਨ ਅਤੇ ਸੂ ਮੱਲ
ਸਥਾਨ: ਆਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: 11, 18, 25 ਨਵੰਬਰ
ਟਾਈਮ: 11am - 1pm

ਸਾਡੇ 'ਕੰਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੇ' ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੀਵੀ ਬਣਾਉਣ, ਨੌਕਰੀ ਦੀਆਂ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ, ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਇੰਟਰਵਿs ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਕੋਰਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 4 x 90 ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਵੇਰੋਨਿਕਾ ਹੋਪ ਅਤੇ ਐਂਜੇਲਾ ਸਮਿਥ
ਸਥਾਨ: ਆਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਵੀਰਵਾਰ, 21 ਅਕਤੂਬਰ - 11 ਨਵੰਬਰ
ਟਾਈਮ: 1.30 ਵਜੇ - ਦੁਪਹਿਰ 3 ਵਜੇ

ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ conੰਗ ਨਾਲ ਦੱਸਣ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤਾਈ ਚੀ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ onlineਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਨਿੱਕੀ ਫੌਸੇਟ
ਸਥਾਨ: ਬ੍ਰੋਮਲੇ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਰਿਫਾਰਮ ਚਰਚ 20 ਵਿਡਮੋਰ ਆਰਡੀ, ਬ੍ਰੌਮਲੇ ਬੀਆਰ 1 1 ਆਰਵਾਈ - ਫੋਲਡਰ ਨੂੰ /ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ
ਟਾਈਮ: 11am - 12pm

ਤਾਈ ਚੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚੀਨੀ ਇਲਾਜ ਕਲਾ ਦੀ ਨਰਮ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ) ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ ਦੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.

ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਚੋਲਗੀ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਤਾਈ ਚੀ ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ ਦੀ ਕੋਮਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿ immuneਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸਇੱਕ ਆਦਮੀ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਸੈਸ਼ਨ: 8 x 2 ਘੰਟੇ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਸੈਲੀ ਬੈਕਸਟਰ ਅਤੇ ਐਮਿਲੀ ਰੈਂਡਲ
ਸਥਾਨ: Pingਰਪਿੰਗਟਨ ਬੈਪਟਿਸਟ ਚਰਚ, ਸਟੇਸ਼ਨ ਰੋਡ, pingਰਪਿੰਗਟਨ BR6 0RZ - ਫੋਲਡਰ ਨੂੰ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ, 26 ਅਕਤੂਬਰ - 14 ਦਸੰਬਰ
ਟਾਈਮ: 10am - 12pm

ਇਹ ਸਮੂਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਦੋ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਧੀਨ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦੀ ਖੇਡ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ.

ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ.

ਕੋਮਲ ਤੁਰਨਾ, ਬੇਕੇਨਹੈਮ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਜੋਨ ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ ਅਤੇ ਐਂਜੇਲਾ ਸਮਿਥ
ਸਥਾਨ: ਬੇਕੇਨਹੈਮ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ, 7 ਸਤੰਬਰ - 12 ਅਕਤੂਬਰ
ਟਾਈਮ: ਸਵੇਰੇ 10.30 ਵਜੇ - 11.30 ਵਜੇ

ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਹਲਕੀ ਸੈਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੂਹ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ,ੰਗ ਨਾਲ, ਸੁਹਾਵਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਉਮੀਦ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੇਕੇਨਹੈਮ ਦੇ ਕੇਲਸੀ ਪਾਰਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਦੂਜਾ ਚਿਸਲਹੁਰਸਟ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਮੰਗ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਾਲਜ ਬੋਰੋ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨ ਤੇ ਕਿਸੇ ਤੀਜੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਚਲਾਏਗਾ.

ਹਰੇਕ ਸੈਰ ਲਗਭਗ 50 ਮਿੰਟ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਕੋਮਲ ਤੁਰਨਾ, pingਰਪਿੰਗਟਨ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: Charlie Carpenter ਅਤੇ ਐਂਜੇਲਾ ਸਮਿਥ
ਸਥਾਨ: Pingਰਪਿੰਗਟਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 10 ਸਤੰਬਰ - 15 ਅਕਤੂਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 11am - 12pm

ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਰੋ ਦੇ ਦੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਸੈਰ ਹੈ. ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸਮੂਹ ਗੁਆਂ neighboringੀ ਰਿਵਰ ਕ੍ਰੇ ਅਤੇ ਆਲ ਸੇਂਟਸ ਚਰਚ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ.

ਇਹ ਤੁਰਨ ਵਾਲਾ ਸਮੂਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਹਨ.

ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਅੱਗੇ

ਸੈਰ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਜੋਨ ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ, ਐਂਜੇਲਾ ਸਮਿਥ ਅਤੇ ਵੇਰੋਨਿਕਾ ਹੋਪ
ਸਥਾਨ: ਬਰੋਮਲੇ ਦੇ ਬਰੋ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸੋਮਵਾਰ, 1 ਨਵੰਬਰ - 6 ਦਸੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 10.30am - 12.30pm

ਇਹ ਸਮੂਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਹਸੀ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਨਰਮ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਸਮੂਹ ਬਰੋ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟਸ ਵੁਡ ਵਿੱਚ ਜੁਬਲੀ ਕੰਟਰੀ ਪਾਰਕ, ​​ਗੋਡਿੰਗਟਨ ਪਾਰਕ, ​​ਓਰਪਿੰਗਟਨ ਵਿੱਚ ਲਿਲੀਜ਼ ਵੁਡ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਪੈਲੇਸ ਪਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਸਲਾਈਡਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਜੌਨ ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ
ਸਥਾਨ: ਬਰੋਮਲੇ ਦੇ ਬਰੋ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸੋਮਵਾਰ, 6 ਸਤੰਬਰ - 11 ਅਕਤੂਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 10.30am - 12.30pm

ਇਹ ਪੈਦਲ ਸੈਸ਼ਨ ਦਰਮਿਆਨੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਬਰੋ ਦੇ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਗੇ. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਰਗਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਜੋ ਮੌਸਮ ਦੁਆਰਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ ਜਾਰੀ
ਕੋਰਸ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ: ਹੀਥਰ ਕੋਲੀਅਰ ਅਤੇ ਲਿਜ਼ ਲਿਟਨ
ਸਥਾਨ: ਸੈਂਡਫੋਰਡ ਰੋਡ ਅਲਾਟਮੈਂਟਸ, ਬ੍ਰੌਮਲੇ ਸਾ Southਥ, ਬੀਆਰ 2 9 ਐਨ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ
ਟਾਈਮ: 11am - 2pm

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਗਬਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਣ.

ਸਮੂਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਅਲਾਟਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫੁੱਲਾਂ, ਨਰਮ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਮੇਤ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਬ੍ਰੋਮਲੇ ਸਾ Southਥ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਹਨ.

ਬਾਟਿਕ ਡਾਇੰਗ

ਬਾਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕਸਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ:ਜੌਨ ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ
ਸਥਾਨ: ਸਟੈਪਿੰਗ ਸਟੋਨਸ, 38 ਮੇਸਨ ਹਿਲ, ਬਰੋਮਲੇ ਬੀਆਰ 2 9 ਜੇਜੀ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ, 2 ਨਵੰਬਰ - 7 ਦਸੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 1.30pm - 3.30pm

ਬਾਟਿਕ ਮੋਮ-ਰੋਧਕ ਰੰਗਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆਈ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਕੱਪੜੇ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜਾਵਾ ਟਾਪੂ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈ ਹੈ.

ਬਾਟਿਕ ਜਾਂ ਤਾਂ ਟਾਕਰੇ ਤੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਰੇਖਾਵਾਂ ਖਿੱਚ ਕੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਂਟਿੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਛਾਪ ਕੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਮੋਹਰ ਨਾਲ ਕੈਪ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਆਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਕਲਾ ਰੂਪ ਸਿੱਖੋ. ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਥਾਂਵਾਂ ਸੀਮਤ ਹਨ.

ਗਿਟਾਰ ਵਜਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ

ਗਿਟਾਰ ਵਜਾਉਂਦਾ ਮਨੁੱਖਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 8 x 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਜੌਨ ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ
ਸਥਾਨ: ਸਟੈਪਿੰਗ ਸਟੋਨਸ, 38 ਮੇਸਨ ਹਿਲ, ਬਰੋਮਲੇ ਬੀਆਰ 2 9 ਜੇਜੀ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 17 ਸਤੰਬਰ - 5 ਨਵੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 1.30pm - 2.30pm

ਇਹ ਇੱਕ uredਾਂਚਾਗਤ, ਅੱਠ ਹਫਤਿਆਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਗਿਟਾਰ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਿਟਾਰ ਸਿੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋਗੇ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋਗੇ, ਗਿਟਾਰ ਵਜਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ.

ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਕੋਰਸ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਗਾਣਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਥਾਂਵਾਂ ਸੀਮਤ ਹਨ.

ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਜਾਣ -ਪਛਾਣ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 1.5 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਜੌਨ ਪਾਲ ਮਾਉਂਟਫੋਰਡ
ਸਥਾਨ: ਕਈ ਟਿਕਾਣੇ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸੋਮਵਾਰ, 27 ਅਕਤੂਬਰ - 8 ਨਵੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 1.30pm - 3.30pm

ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵਾਂ ਕੋਰਸ ਡਿਜੀਟਲ ਕੈਮਰਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁਨਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਟਿoringਸ਼ਨਿੰਗ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਹੱਥੀਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੋਰਸ ਫੋਟੋਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਤਮਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਮਰਾ ਹੈਂਡਲਿੰਗ, ਰਚਨਾ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਲਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਐਂਡਾ ਡੀ ਬਰਕਾ
ਸਥਾਨ: Onlineਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਮੰਗਲਵਾਰ, 5 ਅਕਤੂਬਰ - 9 ਨਵੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 10am - 12pm

ਕਲਾ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਲੌਕਡ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ' ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਛੇ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਕਲਾ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ lookingਾਂਚੇ, ਰੇਖਾ, ਸ਼ਕਲ, ਰੂਪ, ਮੁੱਲ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਬਨਾਵਟ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਖੋਜ ਕਾਰਜਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਕਲਾ ਕਨੈਕਟ

Courseਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸੈਸ਼ਨ: 6 x 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੋਰਸ ਅਧਿਆਪਕ: ਐਂਡਾ ਡੀ ਬਰਕਾ
ਸਥਾਨ: Onlineਨਲਾਈਨ, ਜ਼ੂਮ
ਤਾਰੀਖਾਂ: ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 1 ਅਕਤੂਬਰ - 5 ਨਵੰਬਰ 2021
ਟਾਈਮ: 10am - 12pm

ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੌਕਡ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ' ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

6 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਕਲਾ ਤਕਨੀਕਾਂ (ਡਰਾਇੰਗ, ਕੋਲਾਜ, ਪੇਂਟਿੰਗ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਰਾਈਟਿੰਗ, ਮਿਕਸਡ ਮੀਡੀਆ) ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਕਾਰਜਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ

ਅਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹੈ.

ਬਰੋਮਲੇ ਲੇਵਿਸ਼ਮ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨਵਿਚ ਮਾਈਂਡ ਪਾਰਕਿੰਗ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:

ਬੇਕੇਨਹੈਮ (20 ਬੀ ਹੇਨ ਰੋਡ)
ਬ੍ਰੌਮਲੇ, ਲੇਵਿਸ਼ਮ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨਵਿਚ ਮਾਈਂਡ, ਬੇਕੇਨਹੈਮ ਵਿਖੇ ਕਾਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੇਨ ਰੋਡ ਵਿਖੇ ਆਯੋਜਿਤ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸੀਮਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ parkingਨਸਾਈਟ ਪਾਰਕਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਨ ਰੋਡ 'ਤੇ ਬੇਕੇਨਹੈਮ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਸਵਾਗਤ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ.

ਬੇਕੇਨਹੈਮ ਸੈਂਟਰ 194, 227, 354 ਅਤੇ 358 ਬੱਸ ਰੂਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੇਕੇਨਹੈਮ ਜੰਕਸ਼ਨ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟਰਾਮ ਸਟਾਪ ਸਥਾਨ ਤੋਂ 10-15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ.

ਸਟੈਪਿੰਗ ਸਟੋਨਸ, ਬਰੋਮਲੇ (38 ਮੇਸਨਜ਼ ਹਿੱਲ)
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੂ ਬੈਜ ਧਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰਾਂ ਨਾਲ 01689 603577 (Charlie Carpenter) ਜਾਂ 07718 445559 (ਲੋਰੇਨ ਗੋਰਡਨ).

ਸਾਈਟ 61, 261, 208, 336, 358 ਅਤੇ 320 ਬੱਸ ਰੂਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਐਂਕਰ ਹਾ Houseਸ, pingਰਪਿੰਗਟਨ (5 ਸਟੇਸ਼ਨ ਰੋਡ)
ਐਂਕਰ ਹਾ .ਸ ਵਿਖੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਾਰਕਿੰਗ Orਰਪਿੰਗਟਨ ਟਾ centerਨ ਸੈਂਟਰ ਜਾਂ ਨੇੜਲੇ ਟੈਸਕੋ ਸਟੋਰ ਕਾਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
Pingਰਪਿੰਗਟਨ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਸਥਾਨ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ 1998 ਡੇਟਾ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਐਕਟ ਅਤੇ 2018 ਦੇ ਜਨਰਲ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ.

ਦਾ ਪਤਾ

ਬਰੋਮਲੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ,
ਬਰੌਮਲੀ, ਲੇਵਿਸ਼ਮ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨਵਿਚ ਮਾਈਂਡ, 38 ਮੇਸਨ ਹਿੱਲ, ਬਰੋਮਲੀ, ਕੈਂਟ, ਬੀਆਰ 2 9 ਜੇਜੀ
(ਨਕਸ਼ਾ)

ਟੈਲੀਫੋਨ

07745 182738 ਜਾਂ 07718 445559.

ਈਮੇਲ

    ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ (ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)

    ਤੁਹਾਡਾ ਈ (ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)

    ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਲੀਫੋਨ (ਲੋੜੀਂਦਾ)

    ਵਿਸ਼ਾ

    ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਨੇਹਾ

    ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਧਾਰਣ ਡੇਟਾ ਨੂੰ 2018 ਦੇ ਜਨਰਲ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਪੜ੍ਹੋ ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ.

    ਇਹ ਸਾਈਟ reCAPTCHA ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਗੂਗਲ ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

    ਬ੍ਰੋਮਲੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਲਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਆਖਰੀ ਵਾਰ 24 ਅਗਸਤ 2021 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.