Cush Jumbo kalbasi apie tėvystę ir psichinę sveikatą su BLG Mind

Aktorius Cushas Jumbo, priekyje, dešinėje, su BLG Mind generaliniu direktoriumi Benu Tayloru, priekyje, kairėje, ir personalu, savanoriais ir „Mindful Mums and Being Dad“ dalyviais

Kritikų pripažintas aktorius Cushas Jumbo lapkritį apsilankė BLG Mind, kad susitiktų su generaliniu direktoriumi Benu Tayloru ir darbuotojais, savanoriais ir dalyviais iš „Mindful Mums“ ir „Being Dad“ – mūsų gerovės paslaugų besilaukiantiems ir naujiems tėvams. 

Cush, kuris šiuo metu vaidina filme Young Vic pastatymas „Hamletas“., sužinojo apie tarnybų darbą ir pasidalijo asmenine psichikos sveikatos ir motinystės patirtimi.

Cushas juokiasi su „Mindful Mums“ dalyviais

Tuo metu, kai pagimdė sūnų, aktorius gyveno Niujorke ir vaidino advokatę Luccą Quinn Emmy apdovanojimus pelniusioje CBS dramoje „Geroji kova“, o tai reiškė alinantį filmavimo tvarkaraštį.

Cush sakė, kad ji būtų mielai dalyvavusi gerovės grupėje, panašioje į „Mindful Mums“ Niujorke, ir pridūrė: „Tai būtų buvęs mano savaitės akcentas kiekvieną savaitę“. 

„Mindful Mums“ – tai „BLG Mind“ psichikos sveikatos palaikymo programa, skirta nėščioms moterims ir naujagimiams. Jame siūlomi penkių savaičių trukmės geros savijautos kursai ir draugystės paslauga, kurią abu vykdo savanoriai, turintys savo psichinės sveikatos valdymo patirties šiuo gyvenimo laikotarpiu. Grupės yra sukurtos remiantis sąžiningumu ir prasmingu bendravimu, kai moterys gali kalbėtis apie motinystės aukštumas ir nuosmukius, nebijodamos būti pasmerktos.

Projekto „Sąmoningos mamos ir buvimas tėčiu“ koordinatorė Karen Taylor paaiškino, kaip programa skatina moteris laisvai reikšti savo jausmus tapti mama. 

Karen Taylor iš „Sąmoningų mamų“ ir „Being Dad's Nev Walters“.

Ji sakė: „Sąmoningos mamos nėra vaikų eilėraščių dainavimas ar konkurencinė tėvystė. Tai apie tai, kad moterys palaiko viena kitą, dalijasi aukštuma ir nuosmukiu tapdamos mama ir nereikia apsimesti, kad viskas yra tobula. 

„Palengvėjimas moterų veiduose, kai jos prisijungia prie grupės, yra apčiuopiamas.

Būdamas tėčiu pagalbininkas Nevas Waltersas kalbėjo apie svarbų tarnybos vaidmenį skatinant vyrus kalbėti apie problemas. 

Jis sakė: „Sekinanti mintis, kad tu turi būti žmogus, turintis planą ir žinoti, kas vyksta.

Cush Jumbo BLG Mind Garden Beckenham mieste

„Grupė Being Dad tai po truputį keičia. Geriausia yra tai, kad jei kas nors iš pradžių šiek tiek dvejoja, kai prisijungia prie grupės ir supranta, kad nebus teisiamas, jis nenustoja kalbėti.  

Generalinis direktorius Benas Tayloras pridūrė: „Žmonės gali ateiti į „Sąmoningas mamas“ arba „Being Dad“, jei jiems sunku su savo psichine sveikata, bet ir tuo atveju, jei jiems nesunku. Jie atviri visiems naujiems tėvams, nes mes visi galime rūpintis savo gerove tuo pokyčių laikotarpiu.

Kiti renginio dalyviai išsakė savo požiūrį į tai, ką grupės jiems reiškė. 

Leeanne, kuri dvejus metus savanoriavo programoje „Mindful Mums“, po to, kai iš pradžių prisijungė kaip dalyvė, sakė: „Įsitraukimas buvo geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau, ir didžiulis lūžis mano psichinei sveikatai. Kai pradėjau ateiti, supratau, kad viskas, ką jaučiu, buvo normalu. Nors tai ir vadinasi dėmesingomis mamytėmis, tai nėra sėdėjimas ir meditacija. Kalbame apie savo kūnus, tai, kas mus liūdina, pykdo. Mus sieja bendri jausmai“. 

Kita buvusi savanorė Selina sakė: „Buvau paskatinta prisijungti prie grupės ir pasidalyti savo istorija, bet mainais gavau tiek daug, kad turėjau pradėti savanoriauti.

Jessica, nauja savanorė, pridūrė: „Aš tiesiog noriu būti erdvėje, kurioje žmonės yra sąžiningi; daugelis žaidimų grupių man to nepadarė.

Cushas grupei pasakė: „Nuostabu, ką jūs darote. Mindful mamas yra kaip rokenrolo NCT. Jūs kuriate savo taisykles, kurios daug labiau atitinka buvimą tėvais: niekas negauna mamos ar tėčio diplomo; mes visi tik sugalvojame, bet tikimasi, kad žinosime viską. 

Aktorius taip pat buvo susižavėjęs paslauga „Būti tėčiu“. Ji sakė, kad už tai būtų buvęs dėkingas jos tėvas, buvęs Cusho ir penkių jos brolių ir seserų tėtis, kol mama dirbo. 

Cush atskleidė, kad ji trokšta sužadinti sūnų Maxą teigiamu požiūriu į psichinę sveikatą, kurį išugdė per savo patirtį. „Jei yra vienas dalykas, kurį norėčiau jam duoti, tai sveiki santykiai su psichine sveikata“, – sakė ji.  

„Jis gali ne visada jaustis gerai, bet aš noriu, kad jis apie tai kalbėtų, o ne slėptų dalykus. Tai toks svarbus įgūdis. Jei jūsų psichinė sveikata yra tvirta, galite beveik viską išgyventi. 

Tolimesnė informacija

Atsargūs mamos

Būti tėčiu