Paruošta psichikos sveikatos treniruotė

Treniruotė „BLG Mind“

Mūsų išsamus paruoštų psichikos sveikatos kursų rinkinys išmokys jūsų darbuotojus psichinės sveikatos pagrindų ir padės jiems valdyti savo psichinę gerovę.

Susisiekite dabar ir mes padėsime jums sukurti laimingesnes, sveikesnes ir produktyvesnes komandas.

Psichikos sveikatos suvokimas

Šia sesija siekiama didinti supratimą apie psichinės sveikatos ir gerovės svarbą visiems, taip pat išsklaidyti mitus ir užginčyti stigmą, susijusią su įvairiomis psichinės sveikatos problemomis.

Kas apima:

  • Didinkite supratimą apie psichinę sveikatą ir kaip ji gali skirtis
  • Sužinokite apie psichikos sveikatos statistiką
  • Apsvarstykite stigmos ir psichinės sveikatos problemų vaidmenį
  • Suprasti skirtumą tarp streso ir spaudimo
  • Apibūdinkite keletą skirtingų psichinės sveikatos problemų
  • Teikti paramos ir informacijos šaltinius
Užsakyti dabar

Pastatų atsparumas

Šios sesijos metu siekiama pabrėžti išsekimo ir perdegimo riziką, išsiaiškinti, kas yra atsparumas ir kaip jį sukurti, ištirti būdus, kaip pertvarkyti nenaudingus mąstymo įpročius.

Kas apima:

  • Sužinokite, ką turime omenyje „atsparumą“
  • Atsargiau pertvarkykite nenaudingus mąstymo modelius
  • Suprasti ir praktikuoti savęs užuojautą dėl atsparumo
  • Nustatykite praktinius streso valdymo būdus
  • Naudokite 5 gerovės būdus, kad padidintumėte atsparumą
  • Pirmenybę teikite poilsiui ir atsipalaidavimui
Užsakyti dabar

Konflikto sprendimas

Šios sesijos metu siekiama nustatyti galimas konfliktų situacijas ir pristatyti konfliktų šaltinių mažinimo strategijas.

Kas apima:

  • Nustatykite emocijas ir konfrontacinį elgesį
  • Sužinokite, kaip valdyti ribas emocinės sąveikos metu
  • Žinokite, kaip sumažinti eskalavimo konfrontaciją elgesį
  • Praktikuokite aktyvias klausymo technikas, kad išspręstumėte konfliktą
  • Supraskite pageidaujamą konfliktų sprendimo stilių ir kada jį lankstyti
Užsakyti dabar

Psichiškai sveikos komandos

Šios sesijos tikslas - supažindinti grupę su strategijomis, kaip gerai išlikti darbe, individualiai ir kaip psichiškai sveikai komandai.

Kas apima:

  • Suprasti sveikatingumo veiksmų planų naudingumą
  • Sukurkite individualų sveikatingumo veiksmų planą
  • Nustatykite psichiškai sveikų komandų savybes
  • Sukurkite komandinį sveikatingumo veiksmų planą
Užsakyti dabar

Klientų aptarnavimas ir psichinė sveikata

Šia sesija siekiama didinti psichinės sveikatos problemų, susijusių su klientų aptarnavimo vaidmenimis, supratimą.

Kas apima:

  • Didinkite supratimą apie psichinę sveikatą ir kaip ji gali skirtis
  • Pristatykite keletą įprastų psichinės sveikatos problemų
  • Apsvarstykite, kaip nustatyti klientų aptarnavimo poreikius
  • Suprasti, kaip geriausiai palaikyti klientus
  • Sužinokite, kaip rūpintis savo psichine sveikata darbe
Užsakyti dabar

Psichinė sveikata ir kaip ką nors palaikyti

Šios sesijos tikslas - suteikti supratimą, kaip padėti asmeniui, turinčiam psichinės sveikatos problemų.

Kas apima:

  • Supraskite psichinės sveikatos tęstinumą
  • Tyrinėkite įvairias psichinės sveikatos problemų patirtis
  • Pateikite patarimų, kaip padėti asmeniui, turinčiam psichinės sveikatos problemų.
  • Nustatykite keletą naudingų klausimų, kad pradėtumėte pokalbius
  • Sužinokite, kaip palaikyti saugius ir palaikančius pokalbius
  • Išsiaiškinkite, kaip rūpintis savimi, kai palaikome asmenį, patiriantį psichinės sveikatos problemą
Užsakyti dabar

Psichikos sveikatos valdymas darbe

Šios sesijos tikslas - didinti informuotumą apie darbo poveikį psichinei sveikatai ir atvirkščiai, bei pristatomos psichinę sveikatą darbe palaikančios priemonės.

Kas apima:

  • Didinkite supratimą apie psichinę sveikatą ir kaip ji gali skirtis
  • Apibūdinkite įvairias psichinės sveikatos problemas
  • Dalinkitės informacija ir įrankiais, kurie padėtų žmonėms darbo vietoje
  • Apibūdinkite vadovo vaidmenį kuriant teigiamą ir palankią kultūrą darbe
  • Teikti paramos ir informacijos šaltinius
Užsakyti dabar

Psichikos sveikata sporto ir laisvalaikio tiekėjams

Šis trumpas kursas skirtas sporto ir laisvalaikio tiekėjams, treneriams, sporto administratoriams, namų darbuotojams ir savanoriams, kurie norėtų padidinti savo psichinės sveikatos žinias ir supratimą, kad jie galėtų praktiškai naudotis sporto ir laisvalaikio aplinkoje.

Kas apima:

  • Suprasti įprastą nuomonę ir klaidingą nuomonę apie psichinę sveikatą, įskaitant teigiamą sporto ir fizinio aktyvumo poveikį fizinei ir psichinei sveikatai
  • Įvertinkite kliūtis, kurias gali patirti žmonės, turintys psichinės sveikatos problemų, pradėdami sportuoti ar užsiimti fizine veikla
  • Žinokite, kaip stigma ir diskriminacija, susijusi su psichikos sveikata, daro įtaką žmonėms, turintiems psichikos sveikatos problemų
  • Nustatykite praktinius veiksmus, kurių galite imtis, kad sukurtumėte teigiamą sporto aplinką, kuri būtų labiau įtraukianti ir prieinama žmonėms, turintiems psichinės sveikatos problemų
  • Jauskitės drąsiau kalbėdami apie psichinę sveikatą ir žinokite, kur nukreipti žmones, jei jiems reikia pagalbos
  • Sukurkite veiksmų planą, kad įtrauktumėte praktiką į savo organizaciją
Užsakyti dabar

Kaina

Pusės dienos treniruotės kainos prasideda nuo 375 svarų.

Jei kurso turinys nėra visiškai toks, kokio norite, galime bendradarbiauti su jumis, kad įsitikintume, jog jis atitinka jūsų poreikius. Bet kokius kursus galima pritaikyti ar sukurti jūsų organizacijai, ir mes mielai su jumis aptarsime jūsų poreikius. Atkreipkite dėmesį, kad ši papildoma paslauga taip pat yra mokama. Norėdami susisiekti, naudokite puslapio apačioje esančią kontaktinę formą.

„Naudingas, naudingas turinys, kuriame temos buvo nagrinėjamos tiesiogiai ir glaustai“.

Norėdami gauti daugiau informacijos arba atlikti preliminarų užsakymą, susisiekite su mumis dabar.

Kontaktų forma

Mokymų liudijimai