Ön itt van: varázsold gyönyörűvé > Mentálhigiénés képzés > Készítse el mentálhigiénés képzési csomagját

Készítse el mentálhigiénés képzési csomagját

Ha tudatja velünk, kiket szeretne képezni, akkor a tartalmainkat az igényeikhez igazíthatjuk, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki tanulási tapasztalataikból. Olyan modulokat szállíthatunk, amelyek relevánsak a szervezet összes munkatársa, bizonyos csapatok és vezetők számára. Kínálunk is Mentálhigiénés elsősegély-képzés a szervezetükben ezt a szerepet betöltő alkalmazottak számára.

Kérjük, hajtsa végre az alábbi lépéseket, hogy elküldje nekünk a képzési lehetőségeket.

Lépés 1. Válassza ki a képzési témákat

Kérjük, vegye figyelembe: az alábbi modulok mindegyike egy órát vesz igénybe, és online kézbesítjük. Szemtől szembeni képzést is tudunk biztosítani, ha a foglalkozásokat három vagy több órás összevonással végezzük.

Kérjük, válassza ki az érdeklődésre számot tartó képzési témákat. Ellenőrizhet annyit, amennyit csak szeretne, és több csoportból is kiválaszthatja a témákat (Minden munkatárs, csapat és vezető).

A legfontosabb kérdés, amelyet figyelembe kell venni a képzési téma(k) kiválasztásakor: „Mit szeretne elérni a képzéssel?” Mindegyik modulunk egyórás időtartamú, és egy sor tanulási eredmény köré épül, amelyek lehetővé teszik, hogy munkatársai továbbvigyék a tanulást a képzésen túl. Javasoljuk, hogy kezdje az alapmodulunkkal, és ebből építse fel saját, személyre szabott „képzési eszköztárát”.

Az érdeklődésre számot tartó képzés kiválasztásához nyissa meg a modulok menüjét a + jelre kattintva, majd kattintson ismét a + jelre, ha további információt szeretne kapni arról a modulról, és bejelöli a kép kiválasztása négyzetet. Igényeitől függően válogathat és keverhet mindhárom területről.

Miután kiválasztotta a lehetőségeket, ezek automatikusan megjelennek az oldal alján lévő űrlapon. Ez azt jelenti, hogy miután kitöltötte adatait és elküldte az űrlapot, oktatónk pontosan tudni fogja, mely modulok iránt érdeklődik.

Minden személyzet

csapatok

Menedzserek

  • Minden személyzet (0 képzési témák kiválasztva)
    • A stressz felismerése és csökkentése

      A résztvevők megtanulják, hogyan kell kiszúrni a vörös zászlókat a stresszre a különböző helyzetekre adott válaszként, és meghatározni néhány „pillanatban” megküzdési technikát.

    • Kihívás a mentális egészség megbélyegzésében

      A résztvevők feltárják a mentális egészségi megbélyegzés hatásait és azt, hogy miként lehet kis lépéseket gyakorolni a megbélyegzés és a diszkrimináció leküzdésében.

    • Öngyilkosságról beszélni

      A résztvevők megértik az öngyilkosságról való beszélgetés fontosságát és azt, hogy a „kis beszélgetés hogyan menthet életeket”, valamint azt, hogy hova lehet hozzájutni saját és mások támogatásához.

    • Navigálás és a változásra reagálás

      A résztvevők feltárják kapcsolatukat és a változásra adott válaszukat, és gyakorolnak néhány hatékony technikát a változó környezetben való megküzdéshez.

    • Rugalmas gondolkodási szokások kialakítása

      A résztvevők megértik gondolataink, érzéseink és viselkedésünk összekapcsolódását, és megtanulják, hogyan kell átformálni a haszontalan gondolkodási szokásokat.

    • Az együttérzés gyakorlása

      A résztvevők megtanulják az önkedvesség fontosságát, valamint annak fontosságát, hogy saját barátod és pompomlányod legyél a kihívásokkal teli időszakokban.

    • A bizalom és az önbecsülés fokozása

      A résztvevők megértik, honnan ered a bizalom, és néhány egyszerű gyakorlati lépést a bizalom növelésére és az önbecsülés növelésére.

    • Az éberségi technikák gyakorlása

      A résztvevők megismerkednek néhány egyszerű tudatossági technikával, és gyakorolják azokat a pihenés elősegítésére.

    • Az egészséges alvási szokások kialakítása

      A résztvevők megértik az alvás mögött rejlő tudományt és azt, hogy hogyan alakíthatunk ki egészséges alvási szokásokat az alvás mennyiségének és minőségének javítása érdekében.

  • csapatok (0 képzési témák kiválasztva)
    • A konfliktusok megértése a csapatokban

      A résztvevők megismerkednek a konfliktusok megoldásának TKI eszközével, mint eszközzel, hogy megértsék a konfliktusokra adott természetes válaszukat és a stílusukat a csapaton belül.

    • A konfliktusok kezelése csapatokban

      A résztvevők megismerkednek a konfliktus kezelésének 3 kérdésével, valamint számos olyan eszközzel és technikával, amelyek segítenek a konfliktusokkal járó helyzetek kezelésében.

    • Wellness cselekvési tervének kidolgozása

      A résztvevők megértik egy (egyéni) wellness-cselekvési terv kidolgozásának értékét, hogy támogassák mentális egészségüket és munkahelyi jólétüket.

    • Csapat Wellness Akcióterv kidolgozása

      A résztvevők egy csapat Wellness Akciótervet dolgoznak ki a csapatok mentális egészségének és jólétének folyamatos támogatására.

    • Aktív hallgatás gyakorlása

      A résztvevők megértik az aktív hallgatás fontosságát a csapatokban, és számos forgatókönyvből merítenek hallgatási képességeik fejlesztésére.

  • Menedzserek (0 képzési témák kiválasztva)
    • Nehéz beszélgetések kezelése

      A vezetők megtanulják a nehéz beszélgetések kezeléséhez szükséges eszközöket és technikákat, és lehetőségük van konkrét forgatókönyvek gyakorlására.

    • Alkalmazkodás a folyamatos változáshoz

      A vezetők mérlegelik, hogyan reagáljanak a folyamatosan változó körülményekre, és stratégiákat terveznek a folyamatos támogatás fenntartása érdekében.

Lépés 2. Válassza ki a szállítási módot

A Covid-19 járvány alatt gyorsan léptünk át, hogy minden szemtől szembe való képzést online kontextushoz igazítsuk, így most minden alkalmunkat fel tudjuk ajánlani a Zoom-on vagy az Ön által választott Covid-biztonságos képzési helyszínen keresztül.

A személyes képzés fél napos (3 modulos) vagy egész napos (6 modulos) képzés.

Az online képzést heti műhelysorozat formátumban tartják, 3, 6, 9 vagy 12 x 1 órás modulok közül választhat. Kérjük, ellenőrizze, hogy letöltötte-e Zoomolás számítógépére, és az edzés előtt hozzon létre egy fiókot.

Lépés 3. Küldje el nekünk döntéseit

Kiválasztottad 0 képzési téma (k) kézbesítendő .

  • 0 A személyzet összes képzési témája
  • 0 Csapatok képzési témája (i)
  • 0 A vezetők képzési témája (i)

Kérjük, adja meg alább elérhetőségeit, majd kattintson a Küldés gombra, hogy elküldje nekünk a választást, és mi kapcsolatba lépünk.

    Kérjük, válasszon legalább egy képzési témát az 1. lépésből.

    Az Ön személyes adatait a 2018. évi általános adatvédelmi előírásoknak megfelelően tároljuk és kezeljük. Kérjük, olvassa el a mi oldalunkat Adatkezelési tájékoztató.

    Ezt a weboldalt a reCAPTCHA védi. Google Adatkezelési tájékoztató és a Általános Szerződési Feltételek alkalmaz.