सेमाफोर कला परियोजना संकेत सहकर्मी समर्थन सफलता

एक पुराने सेमाफोर स्टेशन के आसपास केंद्रित एक कला परियोजना, लेविशम में ब्रोमली, लेविशम और ग्रीनविच माइंड पीयर सपोर्ट प्रोग्राम द्वारा चलाए जा रहे अभिनव सहायता समूहों और कार्यशालाओं की एक श्रृंखला में नवीनतम है।

स्थानीय कलाकारों साइमन पॉल्टर और सोफी मेलर द्वारा विकसित द आर्ट इन ए बॉक्स प्रोजेक्ट ने प्रतिभागियों को रचनात्मक तकनीकों का उपयोग करके टेलीग्राफ हिल के आकर्षक इतिहास का पता लगाने का अवसर प्रदान किया। इस क्षेत्र का नाम सेमाफोर स्टेशन के नाम पर रखा गया था, जिसने 1795 से 1823 तक पहाड़ी के शिखर पर कब्जा कर लिया था, और कहा जाता है कि यह उन स्टेशनों में से एक था जहां से वाटरलू में वेलिंगटन की जीत की खबर लंदन तक पहुंच गई थी।

साइमन और सोफी, जो पहले इस्लिंगटन माइंड के साथ काम कर चुके हैं, ने साथ काम करने के लिए बीएलजी माइंड से संपर्क किया और उन्हें लेविशम पीयर सपोर्ट प्रोग्राम मैनेजर स्मिता पटेल के संपर्क में रखा गया।

साइमन ने कहा: “स्मिता शानदार और बहुत सहायक थी, और उससे बात करने के बाद हमने कुछ ऐसा विकसित करने का फैसला किया, जो ऑनलाइन और भौतिक कार्यशालाओं को पाटता है, जैसा कि हमने महसूस किया कि लोग धीरे-धीरे महामारी में इस बिंदु पर चीजों के साथ फिर से जुड़ रहे हैं। उदाहरण के लिए, हर कोई सार्वजनिक स्थानों पर जाना सुरक्षित महसूस नहीं करता है।”

आठ सहकर्मी सहायता समूह के सदस्य छह सप्ताह के कार्यक्रम में शामिल हुए, कुछ जूम के माध्यम से और अन्य टेलीग्राफ हिल कम्युनिटी सेंटर में व्यक्तिगत रूप से।

कलाकारों द्वारा निर्देशित, उन्होंने टेलीग्राफ हिल पर आधारित एक विशेष रूप से डिज़ाइन की गई पुस्तक के माध्यम से काम किया। गतिविधियों में उपयोग किए गए समान अक्षर कोड सेमाफोर स्टेशनों का उपयोग करके एक कोडित संदेश बनाना शामिल है; टेलीग्राफ हिल से दृश्य को चित्रित करना; और क्षेत्र से प्रभावित एक कोलाज डिजाइन करना।

इस टुकड़े को बनाने वाले प्रतिभागी ने इसे लेबल किया: "पहले से ही, अंधेरा हमारे पीछे है और हमारे सामने समुद्र तटों पर, प्रकृति में और उज्ज्वल, उज्ज्वल प्रकाश में खुशी के दिन हैं।"

अपनी रचनात्मकता की खोज करने और नए कौशल सीखने के साथ-साथ, साइमन ने कहा कि प्रतिभागियों ने "जीवन के दबावों से बाहर निकलने और बातचीत के लिए एक सुरक्षित, साझा स्थान" का आनंद लिया।

पाठ्यक्रम के प्रतिभागियों में से एक ने कहा: “मैं ज़ूम पर जाने और समूह में शामिल होने के अवसर के लिए वास्तव में आभारी था। मुझे दी गई कला आपूर्ति एक महान बोनस थी, और मुझे लगा कि कार्यपुस्तिका प्यारी थी। साइमन और सोफी ने अपनी खुली, उत्साहजनक शैली से चीजों को वास्तव में आसान बना दिया।

"मुझे लगता है कि मैंने कुछ नए कौशल सीखे हैं, और मेरे कोलाज और रंगों की पेशकशों का शानदार स्वागत किया गया। मैं आमतौर पर ऐसी स्थिति में रहना पसंद नहीं करता जहां एक आदमी अधिकार की स्थिति में होता है, लेकिन साइमन इतना मददगार था और समूह को इतनी संवेदनशीलता से जवाब देता था कि मुझे जल्द ही परियोजना सत्रों का आनंद लेने के लिए पर्याप्त आराम मिला।

“मैं वास्तव में खुश हूं कि स्मिता ने मुझे इसमें शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया। मुझे लगता है कि इसे मेरे लिए एक सफल प्रोजेक्ट कहा जा सकता है।"

एक अन्य प्रतिभागी ने टिप्पणी की: "साइमन और सोफी काम करने के लिए बहुत दोस्ताना हैं। वे आपको चरण-दर-चरण ले जाते हैं और आप वहां बैठ सकते हैं और किसी भी गति से उनके साथ देख सकते हैं या पेंट कर सकते हैं। सब कुछ के लिए धन्यवाद साइमन और सोफी।"

यह परियोजना कई सहकर्मी सहायता समूहों, मंचों और कार्यशालाओं में से एक है जो द्वारा संचालित है लेविशाम पीयर सपोर्ट प्रबंधक स्मिता पटेल और स्वयंसेवकों की उनकी समर्पित टीम, जिनमें से सभी ने मानसिक स्वास्थ्य बीमारी का अनुभव किया है।

कार्यक्रम में तनाव प्रबंधन, दिमागीपन और विज़ुअलाइज़ेशन, और अवसाद के साथ रहने के साथ-साथ युवा लोगों, महिलाओं और एलजीबीटीक्यू + के रूप में पहचान करने वालों के लिए समूह शामिल हैं। एक नया महिला स्वास्थ्य समूह भी जल्द ही शुरू होने वाला है।

स्मिता ने कहा, "हम पहले से ही एक महिला समूह चला रहे हैं, लेकिन यह नया समूह महिलाओं के स्वास्थ्य, शारीरिक और मानसिक मुद्दों को देखेगा।"

"एक विशेष क्षेत्र जिस पर हम ध्यान केंद्रित कर रहे हैं वह मासिक धर्म रक्तस्राव विकार है। जीपी महिलाओं को स्त्री रोग संबंधी सेवाओं के लिए संदर्भित नहीं करते हैं, और इसके बजाय उन्हें बताते हैं कि एक अवधि कैसी होती है।

"हम वास्तव में महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के बारे में अधिक सहज महसूस करने में मदद करना चाहते हैं और पेशेवरों को अपनी चिंताओं को व्यक्त करने की उनकी क्षमता।"

स्मिता सेवा के स्वयंसेवकों की बहुत आभारी हैं, जिन्होंने लॉकडाउन के दौरान समूहों को चलाने के लिए कड़ी मेहनत की। 

"उनके बिना यह संभव नहीं होगा," उसने कहा। "वे सभी वास्तव में आगे बढ़ गए हैं। भले ही उनमें से कुछ इस बात को लेकर काफी चिंतित थे कि समूह ऑनलाइन कैसे काम करेंगे, उन्होंने इसे काम किया और कई मामलों में, लॉकडाउन के आसपास लोगों की चिंताओं का खामियाजा भुगतना पड़ा।

"यह उनके लिए वास्तव में तीव्र रहा है, और मुझे इस बात पर बहुत गर्व है कि वे कैसे दृढ़ रहे।"

अधिक जानकारी के

लेविशाम पीयर सपोर्ट एक पेशेवर से रेफ़रल द्वारा उपलब्ध है, जो कि लेविशाम में एक जीपी के साथ रहने, काम करने या पंजीकृत है जो खराब मानसिक स्वास्थ्य का अनुभव कर रहा है। मुलाकात लेविशाम पीयर सपोर्ट या ईमेल smita.patel@lewishamwellbeing.org.uk देखें।

कलाकारों साइमन और सोफी के काम के बारे में और जानने के लिए, उनकी वेबसाइट पर जाएँ, बंद करें और रिमोट.