করোনাভাইরাস (COVID-19

একজন মহিলা বিএলজি মাইন্ড স্টাফের সদস্য ফোনে উত্তর দিচ্ছেন।

COVID-19 মহামারী চলাকালীন আমাদের পরিষেবা সরবরাহ

সম্প্রতি অনেক কিছু পরিবর্তিত হয়েছে, তবে আমরা মানসিক স্বাস্থ্য এবং ডিমেনশিয়া উভয়ই পরিষেবা জুড়ে আমাদের পরিষেবা ব্যবহারকারীদের প্রয়োজনের প্রতি সাড়া দিতে চলেছি।

আমরা টেলিফোনে প্রচুর সমর্থন এবং পরামর্শ দিচ্ছি; যদি আপনি মনে করেন আপনি কারও সাথে কথা বলতে চান তবে কল করার জন্য দয়া করে টেলিফোন নম্বরটির নীচে দেখুন।

টেলিফোন এবং ইমেল সমর্থন ছাড়াও কয়েকটি পরিষেবা ভিডিও লিঙ্ক এবং অন্যান্য প্রযুক্তির মাধ্যমে মুখোমুখি অফার করা হচ্ছে। এই বিবরণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়।

আপনি যদি বিএলজি মাইন্ডের বিদ্যমান ক্লায়েন্ট হন তবে আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তাটি অ্যাক্সেস করতে সাধারণত যে পরিষেবাটি থেকে সহায়তা পান তার সাথে যোগাযোগ করুন।

ডিমেনশিয়া যত্নশীলরা সমর্থন করে

এই পরিষেবাগুলি কৃপণ কৌশল এবং পরামর্শ প্রদান করে, স্মৃতিভ্রংশযুক্ত লোকদের যত্নশীলদের জন্য উপলব্ধ।

ব্রমলে বাসিন্দাদের জন্য তথ্য এবং সহায়তা: 020 3328 0366

লুইশামের বাসিন্দাদের জন্য তথ্য এবং সহায়তা: 020 3228 5960

গ্রিনিচ বাসিন্দাদের জন্য তথ্য এবং সহায়তা: 07742 407189

মানসিক সুস্থতা, সংবেদনশীল এবং সামাজিক সহায়তা

এই পরিষেবাগুলি:

  • মহামারীটির সময় লোকেরা তাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা পরিচালিত করতে সহায়তা করার কৌশল, সমর্থন এবং পরামর্শ মোকাবিলা করার পরামর্শ প্রদান করে
  • সহায়তা ও সম্প্রদায়গত সংস্থানগুলির অন্যান্য উত্সগুলিতে সংযোগ রাখতে লোকদের সহায়তা করুন।

ব্রোমলির বাসিন্দা

ব্রমলে ওয়েল

ব্রোমলে ওয়েল ব্রোমির লোকদেরকে হালকা থেকে মাঝারি ধরণের মানসিক স্বাস্থ্যের লক্ষণগুলির অভিজ্ঞতা দেয় supports তাদের চলমান পরিষেবাদি সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্যের জন্য দেখুন COVID-19 প্রাদুর্ভাবের সময় সমর্থন। যোগাযোগ: 0300 330 9039 / ইমেল spa@bromleywell.org.uk or wellbeing@bromleywell.org.uk।

ব্রমলে রিকভারি ওয়ার্কস

ব্রোমিলি রিকভারি ওয়ার্কস এর সমন্বিত রিকভারি কলেজ, পিয়ার সাপোর্ট গ্রুপ এবং কর্মসংস্থান সমর্থন। রিকভারি ওয়ার্কসের সমস্ত পরিষেবা এখনও লভডাউনের জন্য অভিযোজিত হলেও উপলব্ধ। তারা অফার চালিয়ে যাচ্ছে অনানুষ্ঠানিক মানসিক স্বাস্থ্য গ্রুপ এই সময়ে অনলাইন। কলেজ সম্পর্কে আরও তথ্য এবং এটি আপনাকে কীভাবে সহায়তা করতে পারে তার জন্য দয়া করে 07745 182738/07718 445559 / পুনরুদ্ধার.ওয়ার্কস @blgmind.org.uk.

ব্রমলে রিকভারি কলেজ এই মুহুর্তে অনলাইন কোর্স এবং গোষ্ঠীগুলির অফার চালিয়ে যাচ্ছে: শরত্কাল প্রোগ্রাম দেখুন.

টিপস এবং ধারণাগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য কলেজটি সম্প্রতি কলেজ ছাত্রদের জন্য একটি হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপ প্রতিষ্ঠা করেছে। আরও তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন: 07787 412856।

লুইশামের বাসিন্দা

লুইশাম কমিউনিটি ওয়েলকামিং

লুইশাম কমিউনিটি ওয়েলকামিং মানসিক অসুস্থ স্বাস্থ্য থেকে সুস্থ হয়ে উঠতে এবং সুস্থ থাকতে লুইশামে প্রাপ্ত বয়স্কদের সহায়তা করে। পরামর্শ এবং দিকনির্দেশনা সহ তারা 1: 1 ফোন সমর্থন সরবরাহ করে চলেছে।

রেফারেলগুলি এখনও নেওয়া হচ্ছে এবং অনলাইনে এবং টেলিফোনে ব্যক্তি-কেন্দ্রিক পরিকল্পনা এবং সহায়তা অব্যাহত রয়েছে। যোগাযোগ: 020 3228 0760 / যোগাযোগ@lewishamwellbeing.org.uk।

খোলার সময় সোমবার - শুক্রবার সকাল 9 টা থেকে 5 টা পর্যন্ত ব্যাংক ছুটির দিনগুলি বাদে।

গ্রিনিচ বাসিন্দা

মাইন্ডলাইন

মাইন্ডলাইন গ্রিনউইচে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য টেলিফোন পরামর্শের প্রস্তাব দেয়, আপনি যে কোনও সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন তা অন্বেষণ করতে নিরাপদ এবং গোপনীয় স্থান সরবরাহ করে space

মাইন্ডলাইন খোলার সময়:

সোমবার - শুক্রবার: 10.30am - 4.30 অপরাহ্ন
মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার: সন্ধ্যা 6 টা থেকে রাত ৯ টা
শনিবার: সকাল 10.30 টা - সন্ধ্যা 1.30 টা

যেহেতু আমাদের বেশিরভাগ পরামর্শদাতা দূরবর্তীভাবে কাজ করছেন, দয়া করে আপনার ফোন নম্বর এবং ইমেল ঠিকানা সহ আপনার বিশদটি উত্তরফোনে রেখে দিন এবং আমাদের পরামর্শদাতারা আপনাকে আবার কল করবেন। আমাদের পরামর্শদাতা রয়েছে যারা ইংরেজি, ফরাসী, পোলিশ, পাঞ্জাবি এবং হিন্দু বলতে পারেন তাই দয়া করে আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি পরিষ্কার করুন। যোগাযোগ: 020 8853 1735 / mindline@blgmind.org.uk।

গ্রিনিচ কাউন্সেলিং

সংকট এবং দীর্ঘমেয়াদী কাউন্সেলিং, এখানকার লোকদের জন্য সাংস্কৃতিকভাবে নির্দিষ্ট কাউন্সেলিং সহ এশিয়ান, আফ্রিকান, আফ্রিকান-ক্যারিবীয় এবং পূর্ব ইউরোপীয় পটভূমি যোগাযোগ: 020 8853 1735 / greenwich@blgmind.org.uk।

গ্রিনউইচ পিয়ার ওয়ার্কশপ সমর্থন করে

গ্রিনউইচে আমাদের কিছু পিয়ার সমর্থন গ্রুপ এখন অনলাইনে উপলব্ধ are যোগাযোগ: 020 8123 6461 / জোনপল.মাউন্টফোর্ড@blgmind.org.uk.

গর্ভবতী বা নতুন মা ও পিতাদের সমর্থন

আমাদের মাইন্ডফুল মমস এবং বিইং ড্যাড পরিষেবাগুলি এমন বাবা-মায়েদের সহায়তা প্রদান করে যারা একটি সন্তানের প্রত্যাশা করছেন বা পিতৃত্বের ক্ষেত্রে নতুন। এর মধ্যে অনলাইনে বিতরণ করা সুবিধামত মঙ্গল এবং পিয়ার সাপোর্ট সেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

মহিলাদের সহায়তার জন্য, আপনার অঞ্চলের জন্য প্রাসঙ্গিক মাইন্ডফুল মমস প্রকল্পের কর্মীর সাথে যোগাযোগ করুন বা আপনার অঞ্চলে আমাদের অনলাইন গ্রুপগুলির বিবরণ আপনার প্রয়োজনীয় অঞ্চলটিতে ক্লিক করে সন্ধান করুন:

bromley: 07935 073625

Lewisham,: 07850 639818

গ্রীনিচ: 07850 639819

আপনার যদি আপনার কোনও বন্ধুর প্রয়োজন হয় তবে আমরা ব্রোমলেতে বন্ধুত্বপূর্ণ পরিষেবাও চালাই: 07885 975129।

সমস্ত ক্ষেত্রে পুরুষদের সহায়তার জন্য যোগাযোগ করুন: 07704 536424 / beingdad@blgmind.org.uk।

প্রকল্পের সমন্বয়কারীকে যোগাযোগ করতে: 07764 967933 / mindfulmums@blgmind.org.uk।

আরো তথ্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন বাবা হচ্ছেন

পিয়ার সাপোর্ট গ্রুপগুলি

আমরা বর্তমানে একটি টেলিফোন সমর্থন এবং অনলাইন অনানুষ্ঠানিক পিয়ার-নেতৃত্বাধীন গোষ্ঠীগুলির অফার দিচ্ছি। আরও জানতে, যোগাযোগ করুন 020 8289 5020 / পুনরুদ্ধার.ওয়ার্কস @blgmind.org.uk.

কর্মসংস্থান সমর্থন

আমরা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য তাদের সহায়তা প্রদান অব্যাহত রাখছি যারা তাদের চাকরি ধরে রাখতে লড়াই করছেন বা আবার কাজে ফিরে যেতে চাইছেন।

ব্রোমলে, আমরা এর মাধ্যমে কর্মসংস্থান সহায়তা দিচ্ছি রিকভারি ওয়ার্কস মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত যে কেউ কাজের জন্য প্রস্তুতি নিতে চায় বা তাদের কাজ চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন, সেবার পরিষেবা। যোগাযোগ 020 8289 5020 / পুনরুদ্ধার.ওয়ার্কস @blgmind.org.uk.

গ্রিনউইচ তথ্য এবং সহায়তা

সম্প্রদায়কে জোটবদ্ধ করছে

সম্প্রদায়কে জোটবদ্ধ করছে গ্রিনিচের বাসিন্দাদের জন্য সামাজিক সহায়তা সরবরাহ করে। পরিষেবার মধ্যে বেনিফিট, আবাসন এবং বোরোর মধ্যে অন্যান্য পরিষেবা অ্যাক্সেসের মতো ক্ষেত্রে পরামর্শ, গাইডেন্স এবং সাইনপোস্টিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যোগাযোগ: 07742 407193 / পল.গ্যাডসডন@blgmind.org.uk।

ব্রোমলে সহায়তার সুবিধা

আপনি যদি বর্তমানে আমাদের কাছ থেকে সুবিধাগুলি সহ সমর্থন পেতে থাকেন তবে দয়া করে একই যোগাযোগের বিশদটি ব্যবহার করা চালিয়ে যান।

যদি আপনার কোনও নতুন বেনিফিট ইস্যুতে সমর্থন প্রয়োজন হয়, 0300 3309 039 নম্বরে ব্রমলে ওয়েলে কল করুন।

প্রশিক্ষণ ও পরামর্শ

আমরা অনলাইনে মানসিক স্বাস্থ্য এবং ডিমেনশিয়া সম্পর্কে আমাদের প্রশিক্ষণ সেশনগুলি সরবরাহ করছি। আমরা ইমেল এবং টেলিফোনে পরামর্শও দিতে পারি। আরও তথ্যের জন্য, আমাদের দেখুন প্রশিক্ষণ পৃষ্ঠা.