জরুরী যোগাযোগ

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি মানসিক স্বাস্থ্য সঙ্কটের মুখোমুখি হন তবে দয়া করে:

• আপনাকে জিপি কল করুন বা 111 ডায়াল করুন
• কল শমরীয়রা 116 123 (কেবলমাত্র যুক্তরাজ্য) বা ইমেলের মাধ্যমে বিনামূল্যে, jo@samaritans.org
• আপনার স্থানীয় কমিউনিটি মেন্টাল হেলথ টিমকে কল করুন ব্রোমলে, Lewisham, or গ্রীনিচ
• যান আপনার নিকটতম এনএইচএস হাসপাতালের দুর্ঘটনা ও জরুরী বিভাগ (এএন্ডই) বিভাগ.