Школьнік на вуліцы глядзіць уніз

Розум уверх

Minds Up - гэта бясплатная праграма навучання ў школе, распрацаваная BLG Mind спецыяльна для вучняў сярэдніх школ. Праграма павышае дасведчанасць маладых людзей аб дрэнным псіхічным здароўі, дапамагаючы ім распазнаваць прыкметы і прымаць меры.

Пасля паспяховага пілотнага праекта з дзвюма мясцовымі школамі Minds Up даступны для дзяржаўных сярэдніх школ у раёнах Бромлі, Льюішэм і Грынвіч.

Апошнія даследаванні паказалі, што ўсё большая колькасць маладых людзей адчуваюць праблемы з псіхічным здароўем, а сярэднія школы з усіх сіл спрабуюць задаволіць іх патрэбы (Mind, 2021). Нашы бясплатныя майстар-класы Minds Up распрацаваны з улікам унікальных патрэбаў розных школ і годных груп, падтрымліваючы псіхічнае здароўе і дабрабыт студэнтаў.

Воркшопы ахопліваюць шэраг тэм, у тым ліку:

  • Пераход у сярэднюю школу.
  • Экзаменацыйны стрэс.
  • Адносіны
  • Узоры для пераймання і межы.
  • Стратэгіі барацьбы.
  • Спосабы пазбегнуць стрэсу і падтрымліваць пазітыўнае псіхічнае самаадчуванне.

Пра змест праграмы патлумачылі семінары з вучнямі і педагагічным і душпастырскім персаналам у дзвюх пілотных школах.

Мэтай Minds Up з'яўляецца:

  • Нармалізаваць размовы пра псіхічнае здароўе.
  • Стварыце прастору, дзе вучням будзе камфортна размаўляць і задаваць пытанні пра псіхічнае здароўе.
  • Павысіць дасведчанасць аб важнасці клопату пра сваё псіхічнае здароўе і дабрабыт.
  • Дапамажыце студэнтам знайсці стратэгіі барацьбы, якія працуюць на іх.

Што адбываецца на семінары Minds Up?

У дадатак да навучання ў галіне псіхічнага здароўя кожны вучань атрымлівае інфармацыю аб арганізацыях, у якія яны могуць звярнуцца, калі ім спатрэбіцца дапамога, а таксама спіс супрацоўнікаў іх школ, якія могуць ім падтрымаць.

Вучням прапануецца магчымасць:
а) Атрымаеце лепшае разуменне псіхічнага здароўя і заўважайце, калі ўсё ідзе не так.
б) атрымаць лепшае разуменне важнасці быць добрым да іншых.
в) Даведайцеся больш аб падтрымцы, якая даступная для іх.
г) звяртацца па дапамогу, не адчуваючы сябе няёмка.

Пасля навучальных заняткаў мы азнаёмімся з настаўнікамі і, калі моладзь прасіла нас аб гэтым, накіруем на далейшую дапамогу ад школы, гарантуючы, што наступная падтрымка даходзіць да вучняў, якія ў ёй маюць патрэбу.

Два вучні школы ўдзельнічаюць у сесіі Minds up

Наша мэта

Мэта Minds Up - стварыць агульнае разуменне псіхічнага здароўя, каб вучні атрымалі інструменты і метады для лепшай падтрымкі сябе і свайго псіхічнага здароўя, асабліва пасля пандэміі Covid-19.

Школьнікі ўдзельнічаюць у сесіі Minds Up

Некаторыя статыстычныя дадзеныя за першы год праекта Minds Up:

✔ 1095 маладых людзей прайшлі навучанне.
✔ 79% вучняў сказалі, што лічаць сваё псіхічнае здароўе «добра», «добра» ці «выдатна». 14% палічылі сваё псіхічнае здароўе «дрэнным» або «жахлівым».
✔ Пасля навучальных заняткаў 70% вучняў сказалі, што будуць выкарыстоўваць парады і заняткі, якія яны даведаліся на занятках, калі адчуваюць сябе занепакоенымі або сумнымі.

Каму падыходзяць майстар-класы?

Майстар-класы адаптаваны ў адпаведнасці з узростам вучняў, з адпаведным узростам зместам для розных годовых груп. У гэтым годзе больш за 1000 вучняў 7-13 класаў прынялі ўдзел у трэнінгу па псіхічным здароўі Minds Up.

Колькі каштуе Minds Up?

Дзякуючы добразычлівым намаганням па зборы сродкаў дзвюх сем'яў і іх сяброў і калег, гэтыя майстар-класы прапануюцца школам бясплатна.

Як я магу падпісаць сваю школу ў праект?

Каб атрымаць дадатковую інфармацыю аб праекце або бясплатна зарэгістравацца ў школе, пішыце па электроннай пошце workshops@blgmind.org.uk.

Разам мы спадзяемся ахапіць як мага больш маладых людзей, гарантуючы, што яны атрымаюць адпаведную і своечасовую падтрымку, якой яны заслугоўваюць.

«У нас павінна быць больш такіх праектаў».

Студэнт 7 класа, Eden Park High

«Было весела, і мы гаварылі пра свае клопаты. Гэта прымусіла мяне адчуць, што я не адзін».

Студэнт 7 класа, Ньюстэд Вуд

«Дазволіў зразумець, што я няшчасны, але мне не ўтульна звяртацца па дапамогу да настаўніка. Я не ведаю, як патлумачыць, што не так».

Студэнт 8 класа, Eden Park High

«Мне спадабалася, як я вызначыў свае негатыўныя стратэгіі барацьбы, каб я ведаў, чаго варта пазбягаць для добрага псіхічнага здароўя».

Студэнт 9 класа, Ньюстэд Вуд

«Гэты ўрок паказаў мне, наколькі важны мой дабрабыт і псіхічнае здароўе».

Студэнт 7 класа, Ньюстэд Вуд

«Гэта было карысна. На цяжкія тэмы трэба больш гаварыць».

Студэнт 11 класа, Ньюстэд Вуд

«Праграма была вельмі магутнай для студэнтаў, каб адкрыта абмяркоўваць тое, што можа быць даволі стыгматызавальнай тэмай. Некаторыя з іх самі пакутуюць ад праблем з псіхічным здароўем, а іншыя паказалі, праз што перажылі члены сям'і і які ўплыў гэта аказала на іх. На занятках мы звязваем гэта са стратэгіямі догляду за нашым псіхічным здароўем і павышэннем устойлівасці. Сеансы таксама прапануюць вялікую бяспечную прастору, каб паразмаўляць аб мовах, звязаных з псіхічным здароўем. Часта дзеці не ведаюць «правільных» слоў, асабліва ў 7 і 8 класах, і мы можам працаваць над гэтым разам».

Трэнер Minds Up

Звяжыцеся з намі

Каб даведацца больш пра тое, як праграма Minds Up можа падтрымаць псіхічнае здароўе і дабрабыт дзяцей і моладзі ў вашай школе, напішыце нам праз кнопку ніжэй.

пішыце нам